الرئيسية
وردت عدّة أحاديث عن النبي محمّد ( صلى الله عليه وآله ) حول صحّة البدن ، نذكر منها :
1ـ قال ( ص ) :
( كل وأنت تشتهي ، وأمسك وأنت تشتهي ) .
2ـ قال ( ص ) :
( أصل كل داء البرودة ) .
3ـ قال ( ص ) :
( المعدة بيت كل داء ، والحمية رأس كل دواء ، فأعط نفسك ما عوّدتها ) .
4ـ قال ( ص ) :
( برد الطعام ، فإنّ الحار لا بركة فيه ) .
5ـ قال ( ص ) :
( كثرة الطعام شؤم ) .
6ـ قال ( ص ) :
( تسحّروا ، فإنّ السحور بركة ) .
7ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالهريسة ، فإنّها تنشط للعبادة أربعين يوماً ، وهي التي أنزلت علينا بدل مائدة عيسى ( عليه السلام ) ) .
8ـ قال ( ص ) :
( تخلّلوا على أثر الطعام وتمضمضوا ، فأنّهما مصحّة الناب والنواجد ) .
9ـ قال ( ص ) :
( ثلاث لقمات بالملح قبل الطعام ، تصرف عن ابن آدم اثنين وسبعين نوعاً من البلاء ، منه الجنون والجذام والبرص ) .
10ـ قال ( ص ) :
( من أكل الملح قبل كل شيء ، دفع الله عنه ثلاثمائة وثلاثين نوعاً من البلاء ، أهونها الجذام ) .
11ـ قال ( ص ) :
( من تعوّد كثرة الطعام والشراب قسا قلبه ) .
12ـ قال ( ص ) :
( خير الإدام في الدنيا والآخرة اللحم ) .
13ـ قال ( ص ) :
( اللحم ينبت اللحم ، ومن ترك اللحم أربعين صباحاً ساء خلقه ) .
14ـ قال ( ص ) :
( من أكل اللحم أربعين يوماً صباحاً قسا قلبه ) .
15ـ قال ( ص ) :
( اسقوا نساءكم الحوامل الألبان فإنّها تزيد في عقل الصبي ) .
16ـ قال ( ص ) :
( أوحى الله تعالى إلى نبي من أنبيائه حين شكا إليه ضعفه ، أن اطبخ اللحم مع اللبن ، فإنّي قد جعلت الشفاء والبركة فيهما ) .
17ـ قال ( ص ) :
( أكل الجبن داء ، والجوز داء ، فإذا اجتمعا معاً صارا دواء ) .
18ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالألبان ، فإنّها تمسح الحر عن القلب ، كما يكسح الإصبع العرق عن الجبين ، وتشد الظهر ، وتزيد في العقل ، وتذكي الذهن ، وتجلو البصر ، وتذهب النسيان ) .
19ـ قال ( ص ) :
( عشر خصال تورث النسيان : أكل الجبن ، وأكل سؤر الفأرة ، وأكل التفّاح الحامض ، والجلجلان ، والحجامة على النقرة ، والمشي بين المرأتين ، والنظر إلى المصلوب ، والتعاز ، وقراءة لوح المقابر ) .
20ـ قال ( ص ) :
( ثلاثة يفرح بهن الجسم ويربو : الطيب ولباس اللين ، وشرب العسل ) .
21ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالعسل ، فو الذي نفسي بيده ، ما من بيت فيه عسل إلاّ وتستغفر الملائكة لأهل ذلك البيت ، فإن شربها رجل دخل في جوفه ألف دواء ، وخرج عنه ألف ألف داء ، فإن مات وهو في جوفه ، لم تمس النار جسده ) .
22ـ قال ( ص ) :
( نعم الشراب العسل ، يربي ويذهب درن الصدر ) .
23ـ قال ( ص ) :
( من أراد الحفظ فيأكل العسل ) .
24ـ قال ( ص ) :
( إذا ولدت المرأة فليكن أوّل ما تأكل الرطب الحلو والتمر ، فإنّه لو كان شيء أفضل منه أطعمه الله تعالى مريم حين ولدت عيسى ( عليه السلام ) ) .
25ـ قال ( ص ) :
( كل التمر على الريق ، فإنّه يقتل الدود ) .
26ـ قال ( ص ) :
( نعم السحور للمؤمن التمر ) .
27ـ قال ( ص ) :
( من وجد التمر فليفطر عليه ، ومن لم يجد فليفطر على الماء ، فإنّه طهور ) .
28ـ قال ( ص ) :
( لحم البقر داء ، ولبنها دواء ، ولحم الغنم دواء ، ولبنها داء ) .
29ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالفواكه في إقبالها ، فإنّها مصحّة للأبدان ، مطردة للأحزان ، وألقوها في أدبارها ، فإنّها داء الأبدان ) .
30ـ قال ( ص ) :
( أفضل ما يبدأ به الصائم الزبيب والتمر ، أو شيء حلو ) .
*** دمتم سالمين ***
1ـ قال ( ص ) :
( كل وأنت تشتهي ، وأمسك وأنت تشتهي ) .
2ـ قال ( ص ) :
( أصل كل داء البرودة ) .
3ـ قال ( ص ) :
( المعدة بيت كل داء ، والحمية رأس كل دواء ، فأعط نفسك ما عوّدتها ) .
4ـ قال ( ص ) :
( برد الطعام ، فإنّ الحار لا بركة فيه ) .
5ـ قال ( ص ) :
( كثرة الطعام شؤم ) .
6ـ قال ( ص ) :
( تسحّروا ، فإنّ السحور بركة ) .
7ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالهريسة ، فإنّها تنشط للعبادة أربعين يوماً ، وهي التي أنزلت علينا بدل مائدة عيسى ( عليه السلام ) ) .
8ـ قال ( ص ) :
( تخلّلوا على أثر الطعام وتمضمضوا ، فأنّهما مصحّة الناب والنواجد ) .
9ـ قال ( ص ) :
( ثلاث لقمات بالملح قبل الطعام ، تصرف عن ابن آدم اثنين وسبعين نوعاً من البلاء ، منه الجنون والجذام والبرص ) .
10ـ قال ( ص ) :
( من أكل الملح قبل كل شيء ، دفع الله عنه ثلاثمائة وثلاثين نوعاً من البلاء ، أهونها الجذام ) .
11ـ قال ( ص ) :
( من تعوّد كثرة الطعام والشراب قسا قلبه ) .
12ـ قال ( ص ) :
( خير الإدام في الدنيا والآخرة اللحم ) .
13ـ قال ( ص ) :
( اللحم ينبت اللحم ، ومن ترك اللحم أربعين صباحاً ساء خلقه ) .
14ـ قال ( ص ) :
( من أكل اللحم أربعين يوماً صباحاً قسا قلبه ) .
15ـ قال ( ص ) :
( اسقوا نساءكم الحوامل الألبان فإنّها تزيد في عقل الصبي ) .
16ـ قال ( ص ) :
( أوحى الله تعالى إلى نبي من أنبيائه حين شكا إليه ضعفه ، أن اطبخ اللحم مع اللبن ، فإنّي قد جعلت الشفاء والبركة فيهما ) .
17ـ قال ( ص ) :
( أكل الجبن داء ، والجوز داء ، فإذا اجتمعا معاً صارا دواء ) .
18ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالألبان ، فإنّها تمسح الحر عن القلب ، كما يكسح الإصبع العرق عن الجبين ، وتشد الظهر ، وتزيد في العقل ، وتذكي الذهن ، وتجلو البصر ، وتذهب النسيان ) .
19ـ قال ( ص ) :
( عشر خصال تورث النسيان : أكل الجبن ، وأكل سؤر الفأرة ، وأكل التفّاح الحامض ، والجلجلان ، والحجامة على النقرة ، والمشي بين المرأتين ، والنظر إلى المصلوب ، والتعاز ، وقراءة لوح المقابر ) .
20ـ قال ( ص ) :
( ثلاثة يفرح بهن الجسم ويربو : الطيب ولباس اللين ، وشرب العسل ) .
21ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالعسل ، فو الذي نفسي بيده ، ما من بيت فيه عسل إلاّ وتستغفر الملائكة لأهل ذلك البيت ، فإن شربها رجل دخل في جوفه ألف دواء ، وخرج عنه ألف ألف داء ، فإن مات وهو في جوفه ، لم تمس النار جسده ) .
22ـ قال ( ص ) :
( نعم الشراب العسل ، يربي ويذهب درن الصدر ) .
23ـ قال ( ص ) :
( من أراد الحفظ فيأكل العسل ) .
24ـ قال ( ص ) :
( إذا ولدت المرأة فليكن أوّل ما تأكل الرطب الحلو والتمر ، فإنّه لو كان شيء أفضل منه أطعمه الله تعالى مريم حين ولدت عيسى ( عليه السلام ) ) .
25ـ قال ( ص ) :
( كل التمر على الريق ، فإنّه يقتل الدود ) .
26ـ قال ( ص ) :
( نعم السحور للمؤمن التمر ) .
27ـ قال ( ص ) :
( من وجد التمر فليفطر عليه ، ومن لم يجد فليفطر على الماء ، فإنّه طهور ) .
28ـ قال ( ص ) :
( لحم البقر داء ، ولبنها دواء ، ولحم الغنم دواء ، ولبنها داء ) .
29ـ قال ( ص ) :
( عليكم بالفواكه في إقبالها ، فإنّها مصحّة للأبدان ، مطردة للأحزان ، وألقوها في أدبارها ، فإنّها داء الأبدان ) .
30ـ قال ( ص ) :
( أفضل ما يبدأ به الصائم الزبيب والتمر ، أو شيء حلو ) .
*** دمتم سالمين ***
